自制韩式宫廷菜之焖烧鸡(图)

    鸡是一种很好的食材。既便宜做法又多，无论怎么做又都非常美味。而且烹饪时间不用很长。但是，现在很多人都喜欢做炸鸡，热量很高，营养也不均衡。如果把肉和各种蔬菜配合制作一道别样的鸡肉料理，在尽情享受鸡肉美味的同时，还不用担心油炸的危害和营养的不均衡。