一到冬天,很多韩国小店都会在客人就餐时候提供这种萝卜片泡菜。此道是根据萝卜和白菜切成片而来的名字。在蔬菜很少的冬季,菜被腌制后可以保存一个冬天。在干燥的冬季,还可以吃到脆嫩可口的蔬菜,不得不说,最好的厨师就是家里的主妇。先把萝卜片和白菜片腌好﹐然后再加上切成丝的葱﹑蒜﹑生姜﹐再放辣椒面和盐水等调料﹐最后吃的时候放入水芹菜,起到提味提色的作用。
原料:
- ·萝卜200g
- ·白菜梗100g
- ·盐4大勺
- ·葱白30g
- ·蒜20g
- ·生姜10g
- ·红辣椒2个
- ·辣椒面2大勺
- ·白糖1大勺
- ·水1.5升
- ·水芹菜50g
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作法:
1、把萝卜洗净﹐切成3厘米左右的方块,厚度大概是0.5厘米的片,不要太厚或太薄。
2、将白菜的白梗切两份﹐切成3cm大小与萝卜片混在一起用盐腌好。
3、葱白切成3厘米长的丝﹐蒜与生姜也切成丝。
4、红辣椒分半﹐去籽后切成3厘米大小的丝 。
5、在拌菜的盆子里放4勺盐和大约1.5升水﹐并把辣椒面包在布里使盐水成为红色。
6、把白糖和切成丝的葱白、蒜、姜、红辣椒放在刚才调好的辣椒水中。
7、再将腌好的萝卜﹑白菜放入准备好的调料水中拌匀后,连腌菜的辣椒水一起装在保鲜盒里。
8、水芹切成3厘米大小﹐在室温状态下,腌制12小时左右,待泡菜进味时放水芹菜进去。芹菜也进味儿后放进冰箱里。
营养成份:
萝卜的营养:萝卜含有酶,可以很好的分解淀粉、分解蛋白质及脂肪中的酶 ,对减肥有很大的功效。
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