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韩式炖鲅鱼 感受韩国海风味

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炖鲅鱼[点击放大]
炖鲅鱼 来源:张立文
    在熊家吃了炖鲅鱼,就馋上了这口,酸甜不腻,辣得够爽,鲜香开胃,现在想想都流口水。可是不能每天都跑那么远去吃吧,求人不如求己,如果自己会做的话,随时都可以享受美味了。

原料:

  • ·鲅鱼1条
  • ·泡萝卜100克
  • ·青椒1个
  • ·蒜末2勺
  • ·葱半根
  • ·红椒1个
  • ·料酒1勺
  • ·白糖1勺半
  • ·韩国辣椒酱2大勺
  • ·辣椒面1勺
  • ·酱油1勺
  • ·盐2克
  • ·胡椒粉少许
  • ·姜片少许
  • 主料:
  • 香料:泡萝卜
  • 调味料:咸盐
  • 工具准备:
  • 种类:晚饭
  • 风味/料理:韩国菜
  • 准备时间:25分钟
  • 烹制时间:15分钟

作法:

  1、将韩国辣椒酱,辣椒面,酱油,白糖,料酒,蒜末,盐,胡椒粉放在调料碗里搅拌均匀待用。 

  2、把鲅鱼洗净,切成3-5厘米的块,泡萝卜切厚片,葱斜切,青椒、红椒切丝。 

    3、锅烧热后放入食用油,等油开后,放入姜片,然后放入沥干水的鲅鱼,稍稍煎片刻即可。然后放入水,水不要放太多,不要没过鲅鱼,放入切好的泡萝卜片。 

    4、等开锅后,从锅里盛一勺汤,放入调好的酱汁中,搅拌均匀,然后把酱汁浇到鱼块上,让鱼块被调料充分包裹。然后放入切好的葱段,小火炖。 

    5、炖的时候,用勺子不断地把锅里的汤汁往鱼上浇,这样可以让鲅鱼更入味。10分钟后改大火收汁,待汁粘稠后,放入青椒、红椒丝,关火即可。 

小贴士:

    因为鲅鱼不易入味,吃的时候,蘸些汤汁味道会更好。



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