泡菜在韩国料理中是无处不见,可以作为主料也可以作辅料。这道豆腐泡菜饼中的泡菜是配角,但它却起着重要的作用,味道全都在这泡菜上。如果说豆腐给了这道菜身体的话,那么泡菜就是它的灵魂。
原料:
- ·泡菜200克
- ·豆腐半块
- ·香葱一根
- ·青椒半个
- ·红辣椒半个
- ·洋葱1/4个
- ·面粉一杯
- ·鸡蛋1个
|
作法:
1、将豆腐切碎,呈豆腐末状。
2、泡菜切成小丁,香葱切末,洋葱切小丁,红绿辣椒切小丁。
3、把切好的材料中放入少许盐,搅拌均匀。
4、戴一次性手套,把搅拌好的材料用手取一小块,揉成饼状。
5、把所有的材料都揉成饼后,放入面粉中,将两面蘸面粉。
6、再把蘸好面粉的豆腐泡菜饼放入蛋黄液中。将两面裹上蛋液。
7、把平底锅内倒入油,油热后,改为中火,将裹好蛋液的豆腐泡菜饼放入锅中煎。
8、两面煎至金黄后,出锅盛盘。
营养成份:
这道菜虽然是全素,但由于豆腐的细腻嫩滑和丰富的蛋白营养,口感和营养上不比放肉的差。
小贴士:
1、做豆腐泡菜饼时,一定不能把饼做大,手心大小就好。太大了容易散。而且太大的饼不容易熟,外边焦了里边还没熟,不但不好看,也不好吃了。
2、煎饼时,要掌握好锅的温度,如果太高的温度,容易让饼变得很硬,颜色也不好看。由于豆腐和蔬菜中都有水分,煎饼的时候要小心被油烫到。所以煎饼时,要戴上手套。
上一篇:制作韩式鸡蛋金枪鱼饼
下一篇:学做韩式辣白菜蛋皮包饭
再看几篇关于韩国料理的文章


![豆腐泡菜饼[点击放大]](http://z.abang.com/d/koreacuisine/1/1/b/-/-/-/doufupaocaibing.jpg)
















